Àrea de Benestar corporal

Perquè per cuidar la ment, sovint cal començar per escoltar i descompressar el cos.» A l’Espai Terapèutic del Maresme entenem la salut com un equilibri integral. El dolor físic, la rigidesa o el cansament crònic són el reflex d’estats d’estrès, ansietat o càrrega emocional acumulada. Un cos lliure de tensions facilita la calma mental. Per connectar el benestar emocional amb el físic, creem aquesta àrea de tractaments exclusivament privats.

• Alliberar al cos de tensions cròniques.
• Restablir l’elasticitat i el moviment.
• Millorar alineament del cos.
• Conservar el moviment.
• Despertar la consciència sensorial.
• Alliberar la respiració.
• Reducció d’estrès.

Com ho farem?

Mitjançant les consignes vertebrals i amb la intenció d’unificar cos i ment, fent determinades posicions per experimentar un estirament suau, sostingut i conscient; que permetrà sentir-te molt millor.

Es farà una sessió setmanal d’1:30 hores en grups reduïts o sessions individuals.

Radiofreqüència capdavantera que estimula la regeneració cel·lular. Accelera la recuperació de lesions i proporciona un profund benestar tant terapèutic com estètic.