Dilluns a dijous: 8:30-13:30/15:30:19:30h | Divendres tarda tancat


  Contacte : +34 93 790 22 14 | +34 93 790 13 32

Articles

  • EL NEN AMB PROBLEMES DE CONDUCTA I INFLEXIBLE

    20 novembre, 2018
    Les característiques més comunes dels nens amb problemes de conducta són, la poca flexibilitat mental i la falta d’habilitats per gestionar les seves emocions. La majoria d’ells no toleren bé la frustració i no controlen els seus impulsos. Moltes vegades es produeixen situacions de pèrdua de control en el nen, ...
  • MINDFULNESS

    20 novembre, 2018
    Què és el Mindfulness? És un tipus de meditació, que consisteix en tècniques de relaxació que el seu objectiu és aconseguir un estat d’atenció centralitzada de la persona cap a els seus pensaments, les seves emocions, les seves sensacions físiques, o bé els seus sentiments al moment present, aconseguint alliberar la ment i el cos ...
  • LA IMPORTÀNCIA D’ACCEPTAR-NOS INCONDICIONALMENT

    6 novembre, 2018
    LA IMPORTÀNCIA D’ACCEPTAR-NOS INCONDICIONALMENT   Albert Ellis, pare de la Teràpia Cognitiva i creador de la Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC), afirmava que era summament important que tota persona tingués una acceptació incondicional de si mateixa, amb els seus defectes i les seves virtuts: “cada un de nosaltres hem de considerar-nos vàlids ...
Llegir més

Tallers i Activitats

No hi ha events programats en aquest moment.

ESPAI TERAPÈUTIC
EL CENTRE DE SALUT MENTAL DEL MARESME

Atenem la salut mental en totes les etapes de la vida (infància, adolescència, edat adulta i la vellesa).

Salut mental

Salut mental

Avaluacions clíniques i neuropsicològiques, Educació Conscient-Aware Parenting, Neuropsiquiatría, Psicoterapia adults, Psiquiatria adults, Psiquiatria infanto-juvenil, Teràpia parella

Psicologia

Psicologia

Salut conscient

Salut conscient

Relaxació, Mindfullness, Dòl i pèrdues, Gestió de la depressió, Educació emocional per a nens i pares, Habilitats socials i habits saludables, Prevenció en drogues, Millora de la gestió de l'estrès i de l'ansietat